现在当我内心出现负面的感受时，无论是否有发生让我不愉快的事情使我产生负面的感受时，我都会尽可能地从这个角度去臣服于我的负面感受。已经发生的事情，已经存在的状态，想必都是对我有帮助的。它们的意义需要用整个人生的角度去观察。

所有发生在你生命中的事情都是你所需要的，上天安排它们在你生命中发生是希望你可以从中得到成长并拿到一份能量。当你把这些能量集中起来去做一件事情的时候，力量大得不得了，没有什么事情是你做不了的。所以，一切都是最好的安排。凡事发生必有其因果，必有利于我！