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主题最新回顾(发布时间:2015/6/3 16:27:18)
--  作者:lemon
--  舞动体验---第二期
在参加第一期舞动工作坊之前,我就已经学习过性灵舞动,并且每天在家练习有差不多半年,觉得效果很好,已经够了,所以最开始并没有打算要参加工作坊。但当我中途加入第一期舞动工作坊之后,我就感到了与大家跳与一个人跳的巨大差别,在这么多人的能量场之下,更容易投入,也跳的更流畅,舒展。有了这种体验以后,再回家自己跳,也更容易进入这种状态。 第一期的时候在能量场的作用下,涌现出来的都是很沉痛的东西,第二期的时候就已经轻松了许多,在与他人的互动中有提升,日常人际关系也有了改善。 老师在课堂上还讲了部分理论知识,介绍了一些处理与自己、与他人关系的技术。听过以后懵懵懂懂的,直到有次有个同学在工作坊上运用了这种技术,我才反应过来,哦,原来这还是可以用的!真的可以用在日常中改善我们的生活!第二天,立马在咨询过程用这种方法处理与来访者的关系,一个无主动求治愿望有强烈的阻抗的来访者,在经过十多分钟至半个小时的“跟随”,主动的进行了沙盘治疗,并且沙盘呈现的内容出现了很大的改变,效果令人惊奇。后来我还用舞动去处理与他人的关系,也有些奇妙的反应。 在参加完两期工作坊以后,感觉自己变的对整个世界充满善意,也相信别人会友善的对待我。遇到不顺心的事情也觉得没有什么大不了,一切都很好。 一切自有深意,而我越来越了解这种深意,所以淡定,所以从容。不能说全都是工作坊的功劳,但起码也是很重要的助推器。