-- 作者:nhgjy
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最好的梳头时间是在清晨,先由前到后,再由后到前,由左向右,再由右向左,如此循环往复,梳理十到百次。或用梳子齿尖满头轻扣轻打5—10分钟,完后,再梳头一遍梳”背防痛.很多白领一天到晚坐在办公室,久了就容易背痛,尤其是背心窝,总觉得应该用什么硬物顶住,以痛治痛,才觉得舒服俗话说“通则不痛,痛则不通”,这是因为坐久了肌肉容易僵硬,血液循环不畅。如果能在办公室常备一把天然材质的梳子,闲暇之余用梳背或梳柄拍打、按摩背部,或用梳背、梳柄常梳梳手心便可以起到按摩穴位的效果,促进血液循环,缓解坐班引起的身体不适,在举手投足间轻松享受健康生活梳子梳手心的方法是,选一把圆头梳子,在手心上涂一层护肤油,先从上往下梳、再从右往左横梳,继而再顺时针梳一圈,第二遍相反
谢谢!
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