-- 作者:moonyuliang
-- 12.7.21沙游小组感想
今天的沙盘体验我不是多么开心,感觉心情挺压抑的。回家之后一直很累,于是到了今天第二天,我才想简单地将我的感受描述一下(我这么做是因为我现在的身体不舒服,希望借描述感受让身体舒服些)。
这一次抽到了我和YJ一组。我的感受几乎都是在我扮演来访者的时候产生的。当然我并不是说YJ扮演咨询师有问题,我也在她身上看出不少很会引导人的智慧。但是,我在做沙盘的时候似乎忘记了,在上次西山老师还在时,YJ的沙盘显然让我感觉我和YJ会有很多冲突,在第一次沙盘体验的集体沙盘里也看得出来。
记得在西山老师的培训中,我就有个印象,YJ很崇敬的某种人恰好是我很讨厌的人。YJ让我回想起我以前的一些朋友:这些朋友很热心地帮助我解决心里面的问题,但由于我不喜欢他们的帮助,最后我和这些朋友关系冷淡了甚至绝交了。可能我投射了过去这些朋友到YJ身上吧,以致于在整个沙盘的过程中,我越发感到胃不舒服,似乎有什么东西在推挤我的胃,使我感到恶心和想吐。
在我做来访者的时候,我尝试将我的心打开,希望YJ能够体会,并共情我。但是,我却看到YJ并没有如我期望地那么做。她和我以前的那些朋友一样,很理智地看待我的内心世界,并以她的许多经验来“教导”我。我不知道是我的投射还是我的假象,我总感觉YJ在不断地希望我有某些改变,尽管只是意识和认知上的改变也好。
我觉得我以后再也不敢向YJ打开心了。因为当我由于体育锻炼摔伤腿时,我收到的不是安慰,而是“体育锻炼很好啊,你要继续……”、“记得,你要继续体育锻炼……”类似的话。我好希望有人可以跟我说,“我知道你摔伤腿了,一定很疼吧,疼在哪里,用不用我看看……”、“既然摔伤腿了,那就先不要去体育锻炼了,先包养好腿吧……”这类的话。但是似乎是可望而不可及。
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