单螺旋+九宫八卦=强触动的张力。。。

上周日亚龙团体活动前,我即兴摆了个单螺旋，伙伴们进来都很好奇，有几个忍不住问怎么椅子是这么摆放的，这次要玩什么，我都没有正面回答。sw探头探脑之后，在中间坐下，不一会，站起来想挪动椅子，被我制止了。

时间到，大家纷纷就坐，剩下三个位置，我就近坐下。这些位置的选择,已经表达了无意识的很多内容.开始大家可能没有怎么觉察,当团体动力启动,大家就都卷在其中了.

分享一下活动的几个片段:

活动从椅子摆放/座位的选择与感受开始，扯开扯远，沉默,绕回来，又扯开，又绕回来，直到一个钟，始终绕着座位说，而且，中间三个位置的人不断地改变体态，第二个位置上上下下换了很多次。。。。。。单螺旋的团体动力给每个不同位置的人带来不同的压力和感受，这看起来是以前10次亚龙中所没有的.其实，是这次动力更明显更有冲击力，让每个人都能有所感知,而且将自己应对压力的模式一再呈现并呼应互动。

漩涡的中心,是当下的重点,压力最大的地方.三张椅子，中间那张原本没有人，那时的团体动力在空椅子那里弱化了，所以第一张椅子有压力，但并不明显，当第二张椅子坐上人,动力开始迅速传递,情绪与躯体的感受加强了,坐着的人身姿和动作马上就不同.也许自己并没有觉察到这些,当第二个一小时观看DV时,我看到很多人盯着屏幕上的自己,表现出诧异.很明显,当我们以第三只眼睛看自己时,才知道我们与想象的不同.这也是亚龙活动的一个目的.

这次活动,sm特别活跃,从自己的座位跑到别的座位去坐,来来回回六七趟,换了好几个位置,大家只是觉得他比以前活泼了,不知道其实是他所坐的是震宫,那里是受到团体动力震动与纠缠较大的位置,他承受不了那股力,就以尝试坐其他位置作为消除压力减轻焦虑的方式.其实,13张椅子分布在九宫八卦,每个人的反应除了自身对压力的应对模式之外,还反映了他所在宫位所承受的团体压力.在后面的一个小时观看DV中,我将各个宫位的内涵做了简要的介绍,大家对号入座,有的恍然大悟,有的若有所思,有的稀里糊涂.新的抽象的思维对每个人大脑的冲击反应也表现了出来.这些,都是自我觉察的因素,也是帮助我们成长的资源.

Sw秉承在亚龙一向表演者的风格，更加的夸张与自得。与位置的选择与集体无意识的巧合有关。xy加入亚龙，给团体带来了新鲜的刺激和活力，也令SW的自恋能量转向自信。这样的结果，也许出乎xy的意料，我相信，会带给xy更多的触动和思考，本我能量的释放欲望与压抑本我的冲突是否会慢慢缓和呢？这些都需要xy用心而不是用脑地去体会。在本次活动中，xy一反常态，上三分之二场很落寞，几乎被团体遗忘，巽宫的阻塞/隐藏特性，使她感觉无助，能量不畅，她既承载了团体动力给予的压力，同时承受了来自同质异类表达的SW的冲击。伙伴们一再的鼓励与位置变换的波动，终于扰动了她，当她遁离巽宫来到单漩涡最后一个座位，并且由于她前面第二个位子的空缺，让她有了一些内在的舒展，摆脱了对前面yd坏妈妈冷漠背影的感觉，找回对好妈妈亲切感受的回忆，所以她前倾与yd链接，从而联通了单螺旋中央能量但又因为位置的远离，摆脱了孤独/寂寞和被疏忽的感觉，修通了内心与好妈妈的美好连接，内心充盈温暖/舒适，有了被关爱和有依靠的感觉，于是恢复了天真/单纯/快乐。

Sh在亚龙团体里是相对安静的一位，以前的活动也有发言，但语气语调里总呈现出紧张，使语言节奏分配不均，表达怯生生的，此次坐在开放进取等待的坎乾之交，说起话来，虽然没有引起其他伙伴大的共鸣， 却明显比以前顺畅，也更能表达清楚自己的想法与立场，言语间更确定更有力，这是一个进步，一个平和的过渡和提升。也许伙伴们没有特别注意，我却感知到了，并为她高兴。

Zy此次在坎宫,吉利休养等待的位置使得平日为了平衡内在焦虑而动作较为夸张/表现有点慌乱的她平稳了些许，也不再被翻江倒海般的躯体感受所冲击……

夜深了,不再一一描述.每个位置,每个人,在这次活动中所体验到的,都会与之前略有不同,这是单螺旋的张力,也是亚龙团体的另一种诠释,加上来自传统文化的梅花心易九宫八卦的推动,我们的觉察感悟会越来越深入,成长,就在了解觉悟中同步发生.

第12次，亚龙团体第一期的最后一次，团体动力会给我们带来什么呢？等待，期待。