标题：12.7.28沙游小组感想

　　今天是我进行沙盘小组体验最开心的一天。这是一件奇妙的事。今天我抽到了与YB同组。我发现，对其他人我几乎难以像今天这样摆出一副让我愉悦的沙盘。我只能面对YB时，有这样的想法和感受。

　　我非常向往大海，以及在海边居住的度假者。那种自由、无拘无束、尽情地舒展和体验人生中的乐趣的生活，是我一直非常向往的。然而，若我面对其他的沙盘体验成员，我会在感受的层面觉得我没有能力去摆出这样的沙盘出来。但是，当我知道我抽到的咨询师是YB时，我毫不犹豫地摆出来。而且，效果感觉很好。

　　除此之外，我也愿意向大家分享我的沙盘里面的四个沙具。

　　首先，我第一个摆放的沙具是在艮宫（疑是艮之乾）的一座房屋。这座房屋是在海边沙滩上的一座给人长期租来居住的房子，它（对我来说，下同）象征着安全感、归属感。这种安全感和归属感于我提到的在海边自由舒展有关。对于这部分，它是否象征着我最熟悉或我最希望让别人看到我拥有归属感的一面呢？

　　第二，我最后摆放的沙具是在震宫（疑是震之巽）的一棵树。这棵树是夏天种的树，可能不具有非常好的乘凉作用，但是它的叶片、枝干给人感觉很清爽、凉快，以及它象征着自由和舒展。树在我认知层面是生命之树的意思，但在我的感受层面，我还是难以感受它的象征。它是我最重要或最被忽视的部分吗？难道它象征的是自由和舒展的生命吗？换句话说，我生命中最重要的是自由和舒展吗？我想是的。

　　第三，我在乾宫摆放的沙具是一座灯塔。这座灯塔是建筑在海上的，它象征指导、指引、给人光明和智慧。这是非常准确的象征，因为我对我父亲的良性印象便是如此。我父亲是一个知识面如神一般广阔的人，他不只熟通政治历史等人文，还懂精神方面的内容，以及电子、电脑、机械、物理等理工科学，还会外语……（还有很多）我在生活中，许多不懂的都是问我父亲，而他也确实是我人生中比较重要的指引。

　　第四，我在坤宫放置的沙具是一艘橙色的充气船。这充气船是给人躺在上面或坐在上面享受日光浴的，它会漂浮在海面上，非常舒服。这也是非常准确的象征，因为我母亲的外在形象就是如充气船一样比较肥胖的。此外，这船也象征我在我母亲那得来的支持、支撑、承载和一种软绵绵的享受经历。

　　此外，我想补充一点。我记得我在西山老师来的那次培训里摆的沙盘中，我在艮宫放置了一座屋子，而这一次，我也同样放置了一座屋子。这有什么联系呢？我不太明白。屋子对我来说是归属感的象征，它同样是家庭的象征。而我会提起它，那是因为它被放在象征“药”的艮宫处。

　　今天，我忽然有一个联想和察觉，是有关我最后摆放的那个沙具，那棵在房屋后边的树。在整个沙盘中，我曾向YB讲述到，那树前的那房屋，就是我的家。家可以联系到家庭性的东西，例如家庭的规条，家庭的价值观、世界观和人生观的，以及家庭中的一些顽固的期望和思想。树呢？它可以象征我的生命。我发现，我的自我感觉和我对我自己的爱，几乎被我的家庭所建立起来的那些东西遮挡了。我很少爱我自己，我很少去关注和感受自己的真实感觉；我会这么做，是因为我只看到我的家庭带给我的东西。