我们与其到心理咨询师那里寻找标准答案；不如信任他们，借助他们的帮助自己去做决定。

许多人寻求心理咨询师的帮助，是为要让心理咨询师直接告诉他们“你应该……”、“你可以选择……”、“这个决定比较好”……实际上，心理咨询师并不扮演权威的角色；他们却是建立来访者，帮助他们迈向自我实现。