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--  作者:moonyuliang
--  发布时间:2012/8/18 20:23:46
--  12.8.18沙游小组感想

  今天再一次抽到了和YB一组。我发现每当YB做我的咨询师时,我会非常自由和无遮掩地将许多心理内容呈现出来;这是其他咨询师所无法比拟的。今天YB做了一个不能用九宫八卦的方式来分析的沙盘;即便如此,我在记录时还是根据九宫八卦来记录。不知道这样可不可以?不过,我现在主要是想谈谈我自己的沙盘。

  当我自己做沙盘时,我取了许多象征性器官的沙具。我自己边笑着,然后强迫自己不要分析。我也不知道为什么我要取这些沙具,但是我只是凭感觉取。当YB在跟我访谈时,我的回答几乎都是“不知道”。虽然沙盘总体看上去很乱,但对我来说感觉是比较舒服的。我对YB描述说,“你知道有这种感觉吗?就像是刚开始去到一个完全陌生、未知的世界。那里的一切是你之前从未知晓的。然后你会紧张、胆怯、不安、恐惧、害怕,也会兴奋、开心、激动。你可能不敢去做什么事,生怕会惹来什么大祸。”这是整个沙盘给我的总体感觉。其次,我发现我在做沙盘和与YB的访谈时,我的手或其他身体区域里有“射(错字:蛇)”在弹跳着。这种躯体感觉我从小的时候就会,而且几乎每天都会。我在完成沙盘之后,我发现我的手和脚都会有些酸,直到回家之后才会。我细细体会这种酸,发现它与“心酸”、“悲伤”是有联系的。仿佛我全身积累和压抑了许多悲伤的情绪,而它们则让我经常处于酸的躯体状态了。我每天起床、吃饭后、洗澡后……都会全身感到酸。我发现,我的心跳得很快,呼吸有点儿急促,也有些累。

  所以,我将这些感受说出来,希望能够让我感到轻松一些。