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公益心理咨询活动“时光回溯,让快乐永相伴”

发布者: 发布时间:2020-12-24 阅读:41
 
 
 
什么是快乐呢?相信大家都有过体验。人生在世,谁没经历过喜怒哀乐?这些是人的基本情绪呀。
 
但是,问你这个问题时,你是否能很快地将自己感受过的那些快乐感觉提取出来,使身心再度经历那样美妙的感受呢?
 
你会很快地回答我:能!
 
可是,为什么我在你脸上看到的仍是愁眉不舒呢?
 
你也许会说:“这有何难!我不用感受经历过的,我马上能给你表演快乐——‘哈哈哈哈哈……’”一串笑声扬起,如孩童的喷水枪被按动,水柱倏的往上喷射。
 
没错,“哈哈”是快乐的某种体现,但是,在你嘴上哈哈之时,你的心有感受吗?你的身心有快乐感觉吗?
 
在很多场合,我们不得不虚伪地哈哈大笑或微微一笑,看起来很快乐很甜美,用乐滋滋来形容都可以,但是,这个快乐有内涵吗?你内心有快乐的充实感吗?
 
没有!那么,什么是真正的快乐?我们有必要寻找它吗?
 
“快乐”为什么需要“寻找”?
 
我们正在一点点地远离真正的快乐。生活中,能引起我们快感的东西好像很多,但是,它们引发的是一时的感觉,像浮萍,不能激荡我们整个身心。而能引起我们有真正意义上的快乐的事情随着年龄的增长似乎越来越少,我们可以通过潜意识回溯的方式去寻找、去感受、去唤醒属于自己的独特的快乐感觉。
 
 
快乐是一种花开的感觉,真正感受到快乐的人,都有“心花怒放”的高峰体验。
 
本活动,寻找/感受快乐,激发正能量,迅速提升个体积极性和活力。老师带领参与者将留存于潜意识的快乐感觉意识化,使之成为一种方便使用的资源,在自己感觉生活单调、无聊、空虚、不满、抑郁等等情况下,将“存盘”的快乐感觉提取出来,温暖自己的身心,调节情绪,更好地面对生活,获得和谐关系。
 
这个周日上午,我们将搭上潜意识的时光机,回溯时光,寻找快乐,你来吗?
 
【活动内容】
潜意识探索并做适当调整。
【招募对象】
对心理学感兴趣,想了解潜意识,渴望心身健康,追求自我成长者。
【招募人数】
24人内
【活动时间】
2020年12月27日周日10:00-12:00
【报名要求】
1、为了保障团体效能最大化,以及留出更多的帮助机会给有需要者,减少社会资源浪费的现象,报名者需要确定能够参加方可报名,如果无法到场需要提前至少24小时联系告知。
2、年满14周岁;
3、按时提前15分钟到场,不迟到、补早退。温馨提示:由于是深入潜意识的探索,为了减少对参与者的扰动,迟到者将吃闭门羹。
 
【活动费用】
本次由汕头市社会科学界联合会社科普及项目赞助,海豚湾爱心公益基金支持,报名者活动免费。
 
【活动地点】
汕头市海豚湾心理咨询中心(汕头市龙湖区长平路恒信花园二期3栋701)
【活动导师】许立群
【活动助教】张媛、广元
【报名方式】限额招生,欲报从速。报名截止时间:2020年12月25日。
1、填写《汕头“时光回溯,让快乐永相伴”公益心理活动招募报名表》(点击本文最下方“阅读原文” ),之后联系微信号确认是否已获得报名资格。
2、联系人:张老师 0754-88305345,18023297971;微信htwxlzx
扫码联系
 
【主办单位】
汕头市社会科学界联合会
【承办单位】
汕头市海豚湾心理咨询中心
 
欢迎有缘人!
 
点击“阅读原文”填写报名表,欢迎转发邀请更多有需要的伙伴来参加!
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【活动带领者简介】
许立群,潮汕知名心理咨询专家,心理咨询师督导,心理培训师,团体辅导师,家庭治疗师,艺术(沙盘、舞动、绘画、心理剧、声音疗愈)治疗导师,家庭系统排列师,国际认证催眠师,作家,性灵唤醒体系创立者。
 
倡导“己立立群,让每个来访者心身健康”,践行“用爱心呵护爱心,以生命影响生命”。咨询主要采用以国学与心理动力学理论为取向的心理咨询与治疗技术“性灵治疗法”,专攻心身疾病同步疗愈,抑郁、强迫、焦虑、疑病、恐惧等神经症治疗,擅长各类上瘾症、长期失眠、婚恋情感、家庭问题、人际关系、人生规划、发展受阻等咨询。至今投入个体心灵成长25年,投身临床心理工作14年,接待心理咨询人数近四千人,咨询时长超五千小时,主讲讲座、带领团体活动、心理工作坊超500场,具有丰富的个案咨询、团体辅导、团队培训、咨询中心建设、咨询师督导等经验。
 
现为汕头市海豚湾心理咨询中心负责人,国际易经心理学学会秘书长,亚洲舞动治疗学会中国区主席,中华心理学会会员,广东省作家协会会员,广东省妇女维权与信息服务站(汕头站)心理专家志愿者,广东省五星志愿者,并被聘为安捷(粤东)义务救援队等多家组织的顾问。多次接受汕头电视台、广播电台、《汕头日报》、《汕头特区晚报》等媒体采访。

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