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走进心理咨询--为什么不能和心理医生做朋友

发布者: 发布时间:2019-11-15 阅读:789
“老师,待会能一起吃个饭吗?”
“由于我们现在是咨访关系,目前不适合一起吃饭。”
 
 
“老师,跟你聊天感觉很好,我们加个微信,我想和你做朋友。”
“由于我们现在是咨访关系,目前不适合建立在这以外的关系。”
 
“老师,XX节快乐,这个是送给您的。”
谢谢你的心意,由于我们是咨访关系,不能接受你的礼物。”
……
 
被拒绝得心碎了一地了!!!
 
这些情况常常出现在咨访关系中。
很多来访者,都希望能够和心理咨询师做好朋友,就是能够在咨询外保持朋友关系,如现实生活中的朋友交往,有个心理咨询师做朋友,感觉自己的问题就万事ok了。所以很想请心理咨询师吃饭,或者去公园谈心,或者送礼物,希望得到一份咨询关系以外的情感建立,希望得到一份永久的友谊。


这份心愿是好的,但是我们往往得到心理咨询师的拒绝,一开始建立咨询关系,心理咨询师就确立了和求助者的职业关系,就是说只是一种职业关系,咨询结束,关系结束。很多人不太理解,感觉心理咨询师太清高了,太商业化了。这里面真的是大家所想的那样吗?
 
为什么心理咨询强调职业关系,对咨询关系有情感的限制,而不能发展私下的感情呢?这里面有着一定的科学意义。我想在这里讨论一下这个问题。
 
心理咨询师是普通人,有自己的烦恼和困惑。
心理咨询师本身会有自己现实生活中的矛盾和困惑,每个人心窗的背后都有着自己的伤感和人生,心理咨询师也依然。作为一个心理咨询师,需要不断的调节自身的心理状态,调节内心的矛盾和冲突,使得保持内心的和谐和安宁,这样才能更好的在咨询当中以正性积极的心态面对自己的求助者,才能够更好的提供心理学的专业帮助。咨询室内外每个心理咨询师都需要不断的维护自身的心理平衡,不断的超越自我,不断的完善自我。保持良好的心态,稳定的情绪,洞察心理的敏锐和理解能力,才能够在预约好的时间内,给予求助者最好的心理学的帮助。
 
人无完人,心理咨询师也有着自己的优点和缺点。
从世界的这端到那端,我们无法找到完美,心理咨询师也有着她的缺点,性格方面,生活方面,家庭方面,成长经历,等等都有着她自身的优势和劣势。并不是说心理咨询师是智慧的化身,是完美的生命个体。心理咨询师是普通生活中的真实一员,有着她真实的现实生活。咨询室内外,她有着她特色的生活。
 
以上两点,咨询室外和心理咨询师一旦成了生活中的朋友,心理咨询师的状态和生活会给求助者带来暗示和影响。心理咨询师无意的言谈和随意的认知观念,都有可能伤害到来访者。咨询室外的心理咨询师是职业外的自我,是随意的,当把心灵的交流放大到现实生活中去,咨询就成了闲聊,就成了无病呻吟。
 
咨询关系拓展到咨询室外发展,会使心理咨询师失去中立态度。
心理咨询师要求保持一种中立的态度,才能够对来访者的问题有着客观的看法和理解,当你和心理咨询师走得很近时,她对你就失去了意义,对你的问题她就变得非常地弱智。由于你和她是朋友,她很在意你,就很容易被你的情绪卷入,侵袭,最后她会和你一起陷入心身憔悴中。
 
心理咨询师需要自我保护。
咨询室内,心理咨询师与求助者间有着一种和谐与信任的关系,离开诊室,这种关系立即消失,心理咨询师也会迅速的遗忘掉你(自我保护)。在咨询的每个时间段,心理咨询师会高度的精神集中,会投入到求助者的世界中去,每天都聆听着无数的痛苦和眼泪。离开咨询室,心理咨询师要快速忘掉咨询中求助者的负性情绪,回到自己现实的生活中来,忘掉不快乐,忘掉痛苦,这样才能使心理咨询师保持自身的心身健康,保持积极的心态,以迎接明天的工作。 如果和心理咨询师做朋友,毕竟情绪是有传染性的,你的痛苦会一直感染着心理咨询师,心理咨询师会失去自己的生活,会在你的痛苦黑夜里和你一起失去方向和道路,会使双方弄的精神疲惫,对你的问题她会失去耐心,会感觉承受不了精神的负荷,会最终失去一个心理咨询师的作用。
 
避免对心理咨询师产生移情。
心理学上把移情分为正移情和负移情。
正移情: 心理咨询师是世界上最好的倾听者,最好的心灵共鸣者,在这个心理协助过程中,来访者很容易把生活中失去的爱,转移到心理咨询师身上来,比如通过心理咨询,对母爱或者父爱的寻觅和补偿,对恋人的寻觅或者依恋,这些感情一旦转移到心理咨询师身上,发生了爱怜或者依赖,这意味着咨询关系的终止和结束,也意味着咨询的失败。必须考虑转诊。这也是每个心理咨询师,在长期工作中非常忌讳和防御的事情。“我爱上了我的心理咨询师”,一旦产生了移情,必须结束咨询,终止咨询。
负移情:把对现实生活中,或者从小成长中的憎恨和仇恨,转移到心理咨询师身上。
保持心理咨询中的职业关系,这是有着一定科学意义的。所以当你喜欢和一个心理咨询师交往时,一个成熟的心理咨询师会让你选择:“你愿意得到一个好朋友,还是愿意继续拥有一个好咨询师,二者不得其兼”。
 
和心理咨询师做朋友,不利于来访者的独立成长。
来访者和心理咨询师做了朋友,有问题随时联系她,问她,依靠她,就会失去求助者独立解决问题,面对问题的能力。会形成对心理咨询师的依赖,会把来访者自己的问题都推到心理咨询师的身上,全盘抓住求命稻草,自己不想努力和付出辛苦了。这样不利于来访者人格的完善,独立的成长。
 
经我的解说大家是否明白为了保障咨询疗效,心理咨询师不能和来访者做朋友的原因了?而作为心理咨询师同样不能为亲友做咨询哦。
 

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